반응형 카카오닙스1 카카오 닙스(Cacao Nibs) 효능, 섭취법, 부작용 안녕하세요!오늘은 건강을 생각하는 분들에게 점점 인기를 얻고 있는 슈퍼푸드, 카카오 닙스(Cacao Nibs)에 대해 알아볼게요. 초콜릿의 원료로 알려진 카카오 닙스는 단순한 간식이 아니라 풍부한 영양소를 함유한 건강 식품이에요. 카카오 닙스가 무엇인지, 어떤 효능이 있는지, 그리고 섭취할 때 주의할 점까지 하나씩 알아봅시다! 카카오 닙스란 무엇인가요?카카오 닙스는 카카오 나무에서 추출한 카카오 열매를 발효하고 건조한 뒤, 껍질을 제거하고 부순 형태의 원료예요. 우리가 흔히 먹는 초콜릿이나 코코아 파우더의 가공 전 단계라고 할 수 있죠.가공 과정이 적어서 카카오 본연의 맛과 영양소가 그대로 유지된 것이 특징이에요. 약간 쌉쌀하면서도 고소한 맛이 나는 게 특징인데, 익숙해지면 중독될 만큼 매력적이랍니다. .. 2025. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
